你是不是沒吃藥?我的意思是,你是不是沒吃對藥?
誰都吃過藥,誰家里都常備著感冒藥、腸胃藥。問題是——
(資料圖片僅供參考)
你真的知道“一日一/二/三次”是什么意思嗎?
“飯前吃”是飯前多久?
同是一種藥,該吃緩釋膠囊,還是沖劑?
忘記吃藥了,要不要立刻來一片?
大郎,來學(xué)吃藥了!
“空腹服藥”是什么意思?我怎么知道肚子里空沒空?
空腹是指餐前1小時或餐后2小時。
也就是說,空腹服藥需要保證距離上一次吃飯已經(jīng)過去了至少2小時,并且服藥后至少再過1小時才吃下一頓飯,這最少3個小時里也不要吃零食。
“隨餐服用”是隨第幾餐口?
如果沒有特別說明,隨餐不必計較是哪一口,從開始吃飯的即刻、到吃飯結(jié)束的即刻都算。
糖尿病藥物阿卡波糖是特別情況,要與一頓飯的最初幾口一起吃。
“飯前服用”是指飯前多久?“飯后服用”呢?
飯前和飯后的定義沒有空腹那么明確,大致是指飯前的30分鐘和飯后的15-30分鐘(或以說明書為準(zhǔn))。
一日一次/兩次/三次,是24小時平均分配嗎?
如果沒有特殊說明,并且用藥與吃飯時間也沒有關(guān)聯(lián),那么一般是平均分配,以保證體內(nèi)藥物濃度平穩(wěn)。
例如一日三次就是每隔8小時一次,一日一次就是每隔24小時一次。
如果醫(yī)生和說明書都沒有要求,那么時間點(diǎn)可以自由選擇,比如一日一次的藥,你每天早上七點(diǎn)吃也可以,晚上八點(diǎn)吃也可以。
重要的是選擇不容易忘記的時間,并盡量保持固定。
“晨服”是早上吃的意思嗎?睡懶覺到中午怎么辦?同理,睡前服,熬夜到天快亮,也算睡前嗎?
服藥時間的早晨和晚上是相對于人的晝夜節(jié)律和生活習(xí)慣而言的,不是絕對的時間,因此應(yīng)該根據(jù)個人的睡眠時段來決定。
但是為保證藥效平穩(wěn),最好還是保持規(guī)律的生活習(xí)慣,每天在相同的時間服藥。
手邊沒水,可以干吞藥片嗎?
最好用水送服,并且還要多喝一點(diǎn),除非是口腔崩解片這樣專門設(shè)計成不用喝水的劑型。
服用時無需喝水的口腔崩解片
充分喝水能保證藥物吞咽順利、快速到達(dá)胃部,而不會粘在喉嚨或食管上。藥物滯留食管不僅會讓吸收起效變慢,而且有時還會對食管造成刺激,帶來更多副作用。
那吃藥必須用清水嗎?咖啡、茶、果汁、牛奶可以嗎?
有的藥可以用飲料送服,有的藥不能。
要分辨各種情況很麻煩,所以最簡單的方法就是一刀切,吃所有藥都只用清水送服。
飲料和藥物有時會在胃里就開始“打架”。
比如說茶或咖啡中的單寧會和亞鐵離子形成難溶物,阻礙補(bǔ)鐵藥片的吸收。這種情況,把喝飲料與服藥隔開幾小時可以避免。
也有時候,飲料成分和藥物成分會在吸收進(jìn)入人體內(nèi)之后才開始相互作用。
比如說,西柚汁中的一種成分會抑制幫助藥物代謝的酶,從而影響藥效和導(dǎo)致新的副作用。這種情況只是錯開幾個小時就不夠了,在整個用藥過程中都要避免喝。
吞不下整顆膠囊,可以打開吃里面的藥粉嗎?
只在說明書明確寫著可以、或醫(yī)生允許時才能拆開膠囊服用。
說明書明確表示可以拆開的膠囊
就算能拆開吃,也不能嚼碎、研磨或者用水溶解里面的顆粒,而是必須保持原樣吞服。因為有些藥物的成分是緩慢釋放的,一旦顆粒結(jié)構(gòu)破壞,就起不到該有的緩釋效果了。
另外,腸溶膠囊不可以拆開吃,因為那樣會破壞膠囊的腸溶保護(hù)層。這會導(dǎo)致藥物成分接觸到胃酸被破壞,或者增加對胃部的刺激。
最后,如果吞膠囊有困難,可以嘗試多喝水并在吞咽時稍微低頭。
同一種藥有膠囊的、有藥片的、有沖劑的,怎么選擇?
理論上說,同一藥物、同一劑量的普通膠囊、普通片劑和沖劑應(yīng)當(dāng)有相似的治療效果,選擇主要是看哪一種更方便使用。
兒童和吞咽困難的成年人,通常選擇液體或可以用水沖調(diào)的藥物。
如果沒有吞咽困難,藥片和膠囊會比沖劑更好——因為無論怎么調(diào)味,沖劑其實也經(jīng)常沒法蓋住藥物自身的奇怪味道。
忘記按時吃藥了,需要馬上補(bǔ)吃嗎?
這個問題無法簡單地回答,因為藥物之間差異很大。
最保險的方法是仔細(xì)閱讀說明書,看看有沒有相關(guān)的建議,或者咨詢專業(yè)人士。
下面只能給出一個適用于大多數(shù)情況的參考方案。
1,首先確定是不是真的忘了吃,以避免重復(fù)服藥(這一點(diǎn)已經(jīng)很難了);
2,確定忘了吃,且錯過時間不到2小時→發(fā)現(xiàn)后立即補(bǔ)吃;
3,如果超過2小時,且用藥頻率是每天3次或3次以上→跳過這一次不吃,下一次按時正常吃;
4,如果用藥頻率是每天1到2次,超過2小時后仍然可以補(bǔ)吃(但如果距離下次用藥已經(jīng)只剩下幾小時時間,就不要再補(bǔ)了,跳過這一次不吃);
5,不要把兩頓的藥放在一起吃,任何一次服藥都不要自行增加劑量。
這個“通用方案”不能解決所有問題,下面是對它的補(bǔ)充說明。
例外情況
有少數(shù)藥物是不適用于以上方案的明確例外。
比如說口服避孕藥,它在忘記服用之后無論何時發(fā)現(xiàn)都應(yīng)該補(bǔ)吃,哪怕一次吃兩片也是可以的。
多少個小時算是間隔太短?
補(bǔ)服藥物不應(yīng)該和下一次用藥時間間隔太短,但究竟幾個小時算太短?
這個問題依然不太好回答,不僅藥物之間存在差異,而且很多時候缺少數(shù)據(jù)。
根據(jù)我能找到的建議,每日一次的藥物補(bǔ)服時與下一次服藥間隔12小時以上應(yīng)該是安全的。
假如經(jīng)常忘記
以上建議適用于偶爾忘記一次的情況,如果經(jīng)常忘記吃藥,一定要在復(fù)診時告訴醫(yī)生,并認(rèn)真考慮增加提醒吃藥的手段。
最后,祝大家犯不著吃藥!
作者:窗敲雨
果殼(ID:Guokr42)
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來源:果殼
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