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趣談:令人驚悚恐懼的夢魘,真的是妖魔鬼怪來襲嗎?

時間:2023-07-11 17:00:05    來源:科普中國網(wǎng)    

我之所以重提這個問題,是因為昨夜我又經(jīng)歷了它,這種過程太令人驚悚莫名肝膽俱裂了,因此決定再次解剖它,讓它現(xiàn)出原形,不再害人。


【資料圖】

過程:

近來,我睡眠不太好,昨夜又輾轉(zhuǎn)難眠,迷迷糊糊看了看手機,23:39分。終于一陣睡意襲來,有那種瞬間就要懵暈過去的感覺,這時突然想到自己似乎還有哪里沒準備好,就想睜開眼睛調(diào)整一下。

但一切已經(jīng)來不及了,眼皮沉重很難睜開,全身也不受大腦指揮難以動彈,我使勁掙扎,奮力睜眼,終于睜開了!但映入我眼簾的是床前一個高大的怪影,它似乎正在仔細的打量我。我嚇得狂叫起來,使勁揮拳向那黑影打去。

但我的叫囂是那么弱小,揮出的拳頭是那么無力,黑影非但沒有退卻,而是整個向我撲過來。隨后感覺身子越來越沉重,喘不過氣來,而周圍的空間有無數(shù)的爪子向我伸來,拉扯著我的手和腳,以及全身的每個部位。

我手腳并用奮力掙扎,但毫無用處,那種墜入魔窟的感覺不斷嗜咬著我。我突然意識到這就是我過去經(jīng)歷過的夢魘,只是一種噩夢,只要努力掙醒過來,一切將煙消云散。

我只得更加努力掙扎,一邊踢打著那些企圖侵入的怪物,一邊努力睜眼,我似乎終于睜開了眼睛!

然而我看到的是一幅怪異圖像,房間各處映射著星星點點的奇幻怪光,一些字在怪光里不斷出現(xiàn),似清非清,不知所云,而隨著這些幻影還有一陣陣嘰嘰喳喳怪笑怪叫,那些魔鬼依然隱藏在每個角落!

我突然想起旁邊的妻子,向她求救,我使勁呼喊她:快救救我,打開燈!我用手使勁拉扯推搡她,企圖將她搖醒。可她卻不斷的躲我,遠離我,我拉住她的手指,突然感覺到這不是我熟悉的手,而更像腳趾。

我想掐醒她,卻感到一節(jié)腳趾被我掐了下來!我又摸向她,似乎摸到了三只腳,而又有一節(jié)腳趾被我扯了下來!

這時她已經(jīng)滑到了床下,突然一只手從床下伸了出來,而且越伸越長,向我抓來!這完全不是人手,而是像一條變得越來越長的毒蛇!我意識到那并不是我親愛的妻子了,而是魔鬼的化身。我竭力躲避著那只手,狂呼:救命呀!

突然,意識重回我體,我醒了。我果斷的睜開眼睛,房間依舊,一片昏暗,只有空調(diào)和電視盒子的指示燈將房內(nèi)物體勾畫出了大致輪廓,對著我的胡桃木漆大壁櫥上反射出指示燈微弱的光,既沒有變幻莫測的文字,也沒有怪異的叫聲笑聲,除了空調(diào)出風(fēng)口輕微的呲呲聲,一切是那么的靜謐和溫馨。

我看了看手機,時間接近凌晨一點,這個夢魘難道做了足足一個小時?我想沒有,或許我睡意襲來時并不在零點之前。

身旁響著妻子輕微均勻的鼾聲,她睡得正香。而我醒來后的姿勢依然保持著睡著前的狀態(tài):稍向右側(cè)仰臥著,一只手搭在胸部,并沒有因夢魘的掙扎而移動變換半分,而我的吼叫肯定也只是含混不清的夢囈。

原來這一切都是南柯一夢,就像春夢、好夢、壞夢、惡夢一樣,夢魘也完全是自己平時不呈現(xiàn)的雜亂思想斗爭的變態(tài)映像,這種意識被科學(xué)家稱為潛意識。

潛意識在清醒意識時被鎖在腦海某個角落,只有當(dāng)管理清醒意識的腦細胞處于休眠狀態(tài)時,關(guān)閉潛意識的門縫才會漸漸打開,潛意識溜了出來,開始興風(fēng)作浪。

而夢魘是在清醒意識尚未完全休眠時,潛意識就迫不及待的擠了出來,當(dāng)清醒意識想要對抗這種撲面而來的潛意識時,由于殘存的清醒意識細胞極其弱小,無法與強大的潛意識對抗,才會出現(xiàn)這種恐怖經(jīng)歷。

潛意識其實也是人們對生活的感受和經(jīng)歷的記憶片段,只不過這些片段是破碎而扭曲的,是人們心靈深處對生活的向往追求希冀或擔(dān)憂的積累,當(dāng)清醒意識休眠時,這些潛意識就會以各種夢境或噩夢、夢魘的表象出現(xiàn),由于潛意識是碎片化和扭曲化的,因此所做的夢大多雜亂無章。

自古到今,許多人對夢境的緣由不理解,就生出了許多奇談怪論,認為夢境可以測出一個人的禍福吉兇,于是什么周公解夢等等古籍被許多人奉為圣典,成為封建迷信卜卦算命的理論依據(jù),謀財害命禍害了多少人。

地攤解夢書籍里,認為夢境是對人未來命運的警示。有的認為夢境預(yù)示是反的,如發(fā)財了就預(yù)示著要破財,破財了預(yù)示著要發(fā)財,漲水了也預(yù)示著發(fā)財,得到了好處就預(yù)示著要失去,夢到滿天發(fā)紅甚至整個世界都是紅色似乎是瑞兆,其實預(yù)示著血光之災(zāi)等等。

但也有認為夢境是順著預(yù)警的,如夢見頭部遭重擊、出行遇災(zāi)禍、七竅流血、遭人追殺等都可能有血光之災(zāi);夢到某個部位疼痛、走路不穩(wěn)、呼吸不暢、被火燒等,預(yù)示著某些疾病等等。

但這些析夢書籍(其實許多談不上書籍,只是錯字百出的拼湊垃圾文字)常常會出現(xiàn)自相矛盾之處,同種夢境會有多種解釋,甚至正好相反,反正怎么弄能自圓其說就怎么弄。

早在一百多年前,奧地利精神病醫(yī)師、心理學(xué)家、精神分析學(xué)派創(chuàng)始人西格蒙德·弗洛伊德(Sigmund Freud)就從科學(xué)角度對夢境作出了分析,其影響深遠的巨著《夢的解析》成為現(xiàn)代大學(xué)心理學(xué)最重要的教科書之一。

在這部1900年出版的巨著中,弗洛伊德把夢境歸結(jié)為潛意識的釋放,是“理解潛意識心理過程”的表象。他把夢境引入到本我概念,引申到心理學(xué),從而解讀人的潛意識在夢境中的表象。弗洛伊德的潛意識理論很復(fù)雜,這里就不一一展開說了。

既然夢境是人們生活感受在潛意識中的反應(yīng),以夢境為表象呈現(xiàn)出來,當(dāng)然就有反有順了。比如夢中會飛翔,是自己總想著提升本領(lǐng),會飛就好,現(xiàn)實中實現(xiàn)不了,夢境中得到實現(xiàn);夢境中有疼痛不舒服,是對自己身體的擔(dān)憂,也可能平時真的就有這方面的病痛;夢見撿錢了或天上掉餡餅,是平常很想發(fā)一筆財,或者炒股做生意不順,一直想撈回來;而丟錢破財是對財產(chǎn)安全的擔(dān)憂等等。

現(xiàn)在再來說說夢魘。我是個無神論者,是不相信這個世界有鬼神存在的,但無神論是理性,在感性生活里,平時懼怕的黑暗和人們描述或電影演繹的恐怖等等,也會存在于自己的潛意識中,一遇到機會,它們就溜出來制造夢魘和噩夢。

因此,并非無神論者就不發(fā)生夢魘,我從小到大發(fā)生過幾次。

一次是在還未成年的時候,跟著父母睡在一個旅館里,也是半睡半醒間,突見一個黑影從遠處迅疾地飄過來,然后撲壓在我的身上,后面發(fā)生的夢境大同小異,令人恐懼異常;后來青年時還發(fā)生過一次,這時我已經(jīng)知道了科學(xué)解釋夢魘的道理,就不那么后怕了。

再后來我一直注意盡量避免防范夢魘發(fā)生的條件,許多年就再沒發(fā)生過這種事,直到昨晚。

許多有過夢魘經(jīng)歷的人夢境感受都差不多,這是因為夢魘發(fā)生的原因都差不多,而且就是一種潛意識活動的表象。結(jié)合一些科學(xué)理論,夢魘的發(fā)生一般會具備如下幾項條件:

1、最近很疲勞或身體健康狀態(tài)不好,失眠或難以入眠;2、生活壓力大或遇到較大困難;3、睡姿不好,如仰臥俯臥或?qū)⑹只蛞欢ㄖ匚锎钶d在胸前心口上;4、睡前本來胸悶或呼吸不暢等等。

而我正是最近身體不好、疲勞衰弱、睡眠不好、睡姿不對時發(fā)生了這次夢魘經(jīng)歷,不知網(wǎng)友們的情況是不是這樣?

科學(xué)表明,夢魘就是睡眠時呼吸不暢感覺壓抑而出現(xiàn)的夢境,在這種特殊情境中部分意識被驚醒但肌肉神經(jīng)卻未醒,由此出現(xiàn)了動彈不得的驚恐經(jīng)歷,多由疲勞過度,消化不良或大腦皮層過度緊張,睡眠時發(fā)生一過性腦缺血引起的。

那么,怎么避免夢魘的出現(xiàn)呢,當(dāng)然是盡量注意避免夢魘出現(xiàn)的原因啦,尤其是盡量不要過度疲勞、熬夜、保持良好睡姿和呼吸通暢很重要。如果身邊伴侶發(fā)生夢魘或噩夢時,他們掙扎和喊叫其實現(xiàn)實中并沒有出現(xiàn),最多只會發(fā)出輕微的哼哼唧唧的怪聲,這時伴侶如果發(fā)現(xiàn),把他(或她)推搖醒了,夢魘就消除了。

發(fā)生過夢魘或未來發(fā)生夢魘的朋友千萬不要迷信,否則會貽害無窮。知道了這些道理正確對待,就會少發(fā)生這種經(jīng)歷,即使發(fā)生也不會過度恐懼和后怕啦,你說呢?歡迎討論。

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