柏拉圖曾說過：“人類一切活動(dòng)的持續(xù)不變的目標(biāo)就是幸福?！辈粌H每個(gè)人都在苦苦追尋幸福，在心理學(xué)研究中，幸福感也一直都是很熱門的課題。

而在關(guān)于幸福感的討論中，最為激烈的問題可能就是：“金錢能換來幸福嗎？”

圖庫版權(quán)圖片，轉(zhuǎn)載使用可能引發(fā)版權(quán)糾紛

(相關(guān)資料圖)

有些人覺得可以，認(rèn)為窮是最大的煩惱；也有人覺得幸福并不是用金錢來衡量的，兩袖清風(fēng)也可以開開心心。

也許每個(gè)人都能對(duì)此給出自己主觀上的答案，而浙江大學(xué)經(jīng)濟(jì)學(xué)院的張俊森團(tuán)隊(duì)則用一篇實(shí)證研究給出了他們的答案：能！但這樣的幸福是短暫的。

01

收入越高幸福感越強(qiáng)

這篇研究于今年 6 月12 日發(fā)表在權(quán)威期刊《美國科學(xué)院院刊》（PNAS）上，研究者解決了一個(gè)幸福感研究上的難題：如何排除遺傳因素對(duì)幸福感的影響？

遺傳因素對(duì)幸福感的貢獻(xiàn)率約為 30%～50%，也就是說，感知幸福的能力有 30%～50% 是天生的，有些人生來就容易感受到幸福，而有些人則不然。如果不排除遺傳因素，我們就很難判斷幸福感的差異來源究竟是因?yàn)樘焐愠罚€是一些外在因素的影響。

在這篇研究中，研究者與國家統(tǒng)計(jì)局合作，于 2002 年在中國 5 個(gè)城市收集了 750 對(duì)同卵雙胞胎（1500人）和 456 對(duì)異卵雙胞胎（912人）的幸福感和收入數(shù)據(jù)。為了進(jìn)行比較，研究者還納入和相同 5 個(gè)城市的非雙胞胎家庭作為對(duì)照組。

采用雙胞胎的數(shù)據(jù)，尤其是同卵雙胞胎，幾乎能夠完全排除遺傳因素的影響，因?yàn)橥央p胞胎在遺傳上幾乎一模一樣，而異卵雙胞胎則有 50% 的遺傳相似度。

研究者采用“你感到快樂嗎？”和“你上個(gè)月的總收入是多少？”這兩個(gè)調(diào)查問題，作為主要的衡量幸福感和收入的標(biāo)準(zhǔn)。

所有回答者的平均幸福指數(shù)約為 3.48 分，介于“經(jīng)常感到快樂（4分）”和“有時(shí)感到快樂（3分）”之間，主觀幸福感分布如下圖：

在所有的雙胞胎中，平均月收入為 912元，不同月收入的雙胞胎的幸福感如下圖所示：

需要注意的是，“平均月收入912 元”的數(shù)據(jù)收集于 2002 年，根據(jù)國家統(tǒng)計(jì)局公布的數(shù)據(jù)，2002 年全年全國城鎮(zhèn)人均可支配收入為 7703 元，平均每月收入約為 642 元，農(nóng)村居民的數(shù)據(jù)則約為月均 206 元，反觀雙胞胎人均 912 元的月收入并不算低。制圖：ACC心理科普，數(shù)據(jù)來源：參考文獻(xiàn)[1]

從上圖可以看出，隨著月收入的提升，“經(jīng)常感到快樂”的比例逐漸升高，“很少感到快樂”和“從未感到快樂”的比例逐漸降低。

研究者進(jìn)一步以散點(diǎn)圖的形式，發(fā)現(xiàn)幸福感與月收入之間的確呈正相關(guān)，即月收入越高，幸福感越強(qiáng)，平均來說，收入翻倍能導(dǎo)致四分制幸福感上升 0.26 分。

圖片來源：參考文獻(xiàn)[1]

02

金錢能換來幸福對(duì)每個(gè)人都一樣嗎？

首先，收入在多大程度上能提高幸福感，是與年齡息息相關(guān)的。

在這篇研究中發(fā)現(xiàn)，收入對(duì)于中年人的幸福影響是最大的，這可能是因?yàn)橹心耆说募彝ズ徒?jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)是最重的，體面的收入對(duì)于維持日常生活和幸福感尤為重要。這說明，一個(gè)人經(jīng)濟(jì)壓力越大，收入能帶來的幸福感也就越高。

其次，收入水平對(duì)于男性和女性的幸福感影響也是不一樣的：男性收入對(duì)其幸福感影響的效應(yīng)很大且很顯著，而女性的收入效應(yīng)則很小且不顯著。

研究者認(rèn)為這是由于中國社會(huì)中男女性一般擔(dān)任著不同的角色，男性往往承擔(dān)更多的經(jīng)濟(jì)責(zé)任，而女性承擔(dān)更多的家庭責(zé)任。另一項(xiàng)國外的研究也表明，對(duì)于女性來說，比起收入，或許樣貌和幸福感的關(guān)聯(lián)更大一些。

03

“搞錢”是幸福的“唯一解”嗎？

美國心理學(xué)家丹尼爾·卡尼曼，于 2006 年在學(xué)術(shù)期刊《科學(xué)》上發(fā)表的一篇名為《如果你更富有，會(huì)變得更快樂嗎？一個(gè)聚焦錯(cuò)覺》的研究表明，高收入人群的“整體生活滿意度”確實(shí)會(huì)更高一些，可是論“當(dāng)下的幸福感”卻并沒有比低收入人群更高，甚至還會(huì)感到壓力更大、更緊張。

圖庫版權(quán)圖片，轉(zhuǎn)載使用可能引發(fā)版權(quán)糾紛

注意，“整體生活滿意度”是關(guān)于“回顧最近一段日子里的快樂程度”，而“當(dāng)下的幸福感”指的是“實(shí)時(shí)的快樂”或“昨天的一天里每個(gè)時(shí)間段的快樂程度”，后者更能真實(shí)地反映個(gè)體的幸福感。例如心理學(xué)家伊斯特林發(fā)現(xiàn)，日本人在 1958 年到 1987 年之間整體收入增長了 5 倍，而個(gè)體幸福感卻沒有相應(yīng)的提升。

對(duì)此，卡尼曼給出了幾種解釋：

第一，收入對(duì)幸福感的提升作用是短暫的，因?yàn)槿藗儠?huì)很快習(xí)慣于物質(zhì)所帶來的快樂，這就好像從每天吃饅頭的日子變成了每天吃肉的日子，雖然剛開始會(huì)很開心，但肉吃多了也是會(huì)膩的。因此，即使收入增加了，物質(zhì)生活也變好了，但收入不太可能一直增長，所帶來的幸福感也會(huì)逐漸被人們所遺忘。

第二，人們往往把收入當(dāng)成評(píng)判個(gè)人成就的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，當(dāng)收入增加時(shí)，自然就會(huì)當(dāng)成這是一種個(gè)人的成就，從而帶來生活滿意度的提升，可是日常生活中的煩惱卻并不一定會(huì)因此而消散。

第三，幸福感的高低取決于人們把時(shí)間花在哪里。人們總以為收入變高了，就能花更多的時(shí)間去玩，而現(xiàn)實(shí)中大部分情況是，收入變多了，可是工作也變多了，壓力也變大了，自己比以前更忙了，根本沒時(shí)間玩，幸福感不升反降。

所以，如果你想要自己的生活變得幸福，努力搞錢也許是一個(gè)解法，但絕不是唯一的解法。找到生活與工作之間的平衡，勻一些時(shí)間，讓自己去享受生活的美好，體驗(yàn)更多的新鮮事物，幸福也許就藏在每一個(gè)閑暇與驚喜的瞬間之中。

參考文獻(xiàn)：

[1] Ye, M., Zhang, J., &Li, H. (2023). Twins, income, and happiness: Evidence from China.Proceedings ofthe National Academy of Sciences, 120(25), e2221884120.

[2] Hamermesh, D. S., &Abrevaya, J. (2013). Beauty is the promise of happiness?.European EconomicReview, 64, 351-368.

[3] Kahneman, D., Krueger, A.B., Schkade, D., Schwarz, N., & Stone, A. A. (2006). Would you be happierif you were richer? A focusing illusion.science, 312(5782), 1908-1910.

作者：ACC心理科普 科普創(chuàng)作者

審核：唐義誠 北京中科普心理心理健康促進(jìn)中心 副主任

策劃編輯：丁崝

責(zé)任編輯：崔瀛昊

標(biāo)簽：