乳腺疾病屬于女性群體中常見疾病，據(jù)不完全數(shù)據(jù)統(tǒng)計，截至2021年以來乳腺疾病的檢出率高達30.59％，一躍成為女性健康的“頭號殺手”，給廣大女性群體的身心健康都造成了一定影響。因此，對于乳腺疾病的早預防和早治療尤為重要。

一、常見乳腺疾病有哪些？誘發(fā)因素是什么？

(資料圖片僅供參考)

目前，乳腺疾病具體病因尚未明確，常與生活習慣、肥胖、遺傳因素、內分泌功能紊亂、免疫力下降等有關，一般情況下肥胖者的發(fā)病率較普通人更高，可能與體內雌激素水平增高有關。常見乳腺疾病包括乳腺炎、乳腺增生、乳腺囊腫、乳腺結節(jié)、乳腺導管乳頭瘤、乳腺纖維瘤以及乳腺癌等，女性群體常聽到的一種乳腺疾病-乳腺癌，多發(fā)于40-60歲女性群體，如不及時治療，給身體健康造成嚴重影響，更甚至危及生命。該病發(fā)時早期可沒有自覺癥狀，或偶爾自我觸及乳房腫塊，沒有痛感、質地較硬，但隨著病情逐漸加重，腫塊便會快速生長，侵犯周圍組織，有痛感發(fā)現(xiàn)時已到晚期。防范于未然，早期發(fā)現(xiàn)能盡量降低乳腺癌的發(fā)生。

二、乳腺疾病有哪些檢查方法？超聲檢查在乳腺疾病檢查中有哪些優(yōu)勢？

乳腺疾病的防治，提倡“早發(fā)現(xiàn)，早治療”，而如何能夠在疾病早期發(fā)現(xiàn)病癥，需要采取相應的檢查方法:超聲檢查、鉬靶檢查、紅外線檢查、CT檢查、活檢穿刺等，都屬于乳腺疾病的檢查方式，不同的檢查方法，有不同的目的和意義。而超聲檢查屬于臨床上乳腺疾病的“黃金”檢查方式，不具有放射性，對人體沒有危害，能早期發(fā)現(xiàn)病變、可反復檢查。通過超聲檢查可以檢查并判斷出腫塊的位置、大小、形態(tài)、血流情況以及內部回聲等等，能夠初步判斷腫瘤的性質。同時，將超聲和其他影像學（如：鉬靶X線）檢查相結合，更能提高乳腺癌檢查的準確性，有助于臨床醫(yī)生對乳腺疾病做出精準判斷和治療。

三、如何輕松看懂乳腺超聲檢查BI-RADS 分類報告單？

在乳腺超聲檢查時，往往會看到BI-RADS分類字眼，但由于不了解超聲診斷的具體內容，大部分患者難以讀懂超聲診斷報告中的具體診斷信息，無法了解自身病癥情況，乳腺結節(jié)或腫物是否需要手術治療？因此，了解略懂乳腺超聲BI-RADS分類報告單的內容，從而對乳腺存在的問題有個大概的認識。

超聲醫(yī)師通常在報告上BI-RADS分為0-6類，提示乳腺結節(jié)（腫塊）是乳腺癌的可能性有多少。

★BI-RADS 0類：提示無法確定病變性質，需要進行其他影像學檢查。

★BI-RADS 1類：提示沒有異常問題，可一年一次檢查（下圖）。

★BI-RADS 2類：提示乳腺良性病變，例如：乳腺單純性囊腫等，一般不需要手術，定期6-12個月復查（下圖）。

★BI-RADS 3類：是較常見的報告結果，提示良性可能較大，例如：乳腺纖維瘤、多發(fā)性復雜囊腫，通常不需要穿刺或手術，定期6個月復查（下圖）。

★BI-RADS 4類：達到4類需要提高警惕，說明有較高的惡性病變可能性，絕不能觀察復查或保守治療，必須及時穿刺活檢或切除活檢（病理學診斷），以明確是否惡性病變（下圖）。

★BI-RADS 5類：高度懷疑乳腺癌，穿刺活檢確診是惡性病變后，進行乳腺癌的規(guī)范化治療。

★BI-RADS 6類比較少見，是針對進行過活檢確診乳腺惡性腫瘤，受此前活檢進行輔助治療干擾的一個分類。

當然，BI-RADS分類只是超聲檢查的建議，如果臨床醫(yī)師通過結合臨床癥狀、查體，仍懷疑惡性可能的話，還是需要穿刺活檢或切除活檢。

一、如何更有效的預防、早期發(fā)現(xiàn)乳腺疾病和控制乳腺癌，定期的乳腺檢查是必不可少。

（一）、女性從青春期開始均應該進行乳腺自檢，每月一次，在月經來潮的第7-10天最為適合，包括一看、二摸、三擠。一看：看輪廓、看皮膚改變、看乳頭；二摸：站立位、坐位或仰臥，五指并攏用指腹，從乳房外上象限-外下象限-內下象限-內上象限觸診，最后觸診乳暈區(qū)-腋尾部-腋窩，檢查乳房內有無腫塊及壓痛；三擠：檢查乳頭有無液體溢出，如果發(fā)現(xiàn)血性、棕黑色、咖啡色溢液，應及時就診。

（二）、定期檢查：每6-12個月到醫(yī)院做乳腺彩超檢查。

（三）、合理飲食、均衡營養(yǎng)、防止肥胖。因為過度肥胖的情況下，體內雌激素水平高，導致乳腺癌的病發(fā)率不斷增高。因此，科學合理控制體重是重點；注意清淡飲食，多吃蔬菜水果；堅持運動，提高身體免疫力。

結語

綜上所述，對于廣大女性群體而言，科學認識乳腺疾病，重視體檢，做好乳腺疾病的有效防治尤為重要。通過做好乳腺疾病的有效防治，能夠更好地降低乳腺疾病、乳腺癌的發(fā)生，更好地提高生活質量。通過定期體檢能夠早發(fā)現(xiàn)、早治療，避免錯過最佳治療時間而導致病情加重，更好地提高療效。

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