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不糾結(jié)于情緒不追究過(guò)往 從求職結(jié)果導(dǎo)向思考職涯

時(shí)間:2018-11-09 08:25:51    來(lái)源:中國(guó)青年報(bào)    

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不糾結(jié)于情緒不追究過(guò)往 從求職結(jié)果導(dǎo)向思考職涯

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大學(xué)學(xué)習(xí)無(wú)疑是一個(gè)探索求知的過(guò)程,但如果把求職和確立未來(lái)發(fā)展方向當(dāng)作一種結(jié)果的話,小美的選擇是值得借鑒的。

她從剛?cè)雽W(xué)就在想,如果我在這個(gè)專業(yè)當(dāng)中無(wú)法成為卓越者,未來(lái)的發(fā)展該怎么辦?與大一的學(xué)習(xí)相比,就業(yè)是更長(zhǎng)遠(yuǎn)的競(jìng)爭(zhēng),小美從當(dāng)下的學(xué)習(xí)狀態(tài)推知自己將來(lái)可能都不會(huì)具備優(yōu)勢(shì),開(kāi)始努力尋找對(duì)策。

這個(gè)女生清醒地意識(shí)到怎么做更有價(jià)值。她沒(méi)有馬上埋頭苦讀,奮起直追,而是理性選擇,探索新的可能性。這種選擇是謹(jǐn)慎而負(fù)責(zé)的,一直到輔修了金融專業(yè),才最后確認(rèn)了發(fā)展方向。由此,我們可以看出小美的成熟,這種品質(zhì)絕不會(huì)是大學(xué)遇到困難后才出現(xiàn)的,而應(yīng)該是在從小的生活環(huán)境里就被培養(yǎng)和鼓勵(lì)的。

當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己確實(shí)喜歡金融專業(yè)之后,小美以結(jié)果導(dǎo)向進(jìn)行思考,于是自然而然得出答案:金融專業(yè)自然是學(xué)業(yè)重點(diǎn)。這樣,許多學(xué)習(xí)的細(xì)節(jié)選擇自然也隨之明了。

第三問(wèn),小美仍然是直問(wèn)就業(yè)結(jié)果,輔修生如何PK專修生?也就是在就業(yè)方面塑造最好的競(jìng)爭(zhēng)力。小美以實(shí)踐為砝碼去創(chuàng)造機(jī)會(huì),并且抓住機(jī)會(huì)提升素質(zhì)和技能,建立未來(lái)就業(yè)的渠道和資源。

從這三問(wèn),我們可以發(fā)現(xiàn),從求職的結(jié)果導(dǎo)向去思考自己的職業(yè)生涯,是當(dāng)下流行的教練式思維模式。

這是最簡(jiǎn)單的教練工具:漏斗三問(wèn)圖。

不糾結(jié)于情緒的困擾,也不追究過(guò)往的經(jīng)驗(yàn),這種思維方式以未來(lái)的目光注視著你,追問(wèn)你想要什么。一旦清楚想要的目標(biāo),那么接下來(lái)“你有什么資源”“你可以從哪里開(kāi)始”兩個(gè)問(wèn)題就把你帶上了前行之路。

再看馮志,他和小美對(duì)比鮮明,馮志勤奮好學(xué),積極進(jìn)取,他屢敗屢考的經(jīng)歷說(shuō)明他的內(nèi)心是有某種力量的,而且能夠考上一流的大學(xué),也說(shuō)明其學(xué)習(xí)能力有超群的一面。

但是,馮志幾經(jīng)努力的學(xué)業(yè)成就并沒(méi)有帶來(lái)就業(yè)加分,反而每一步都是糾結(jié)。我們可以體會(huì)到他心中始終有一個(gè)美好的夢(mèng),想在理想的大學(xué)里生活和學(xué)習(xí)。但這個(gè)夢(mèng)對(duì)于馮志的價(jià)值是什么呢?仔細(xì)拷問(wèn)起來(lái),能夠得到的是一種感覺(jué),一種浪漫的學(xué)子情懷和一種自我認(rèn)同,而這種認(rèn)同是建立在優(yōu)越于他人的基礎(chǔ)之上的。

并且,這種優(yōu)越?jīng)]有經(jīng)過(guò)細(xì)致的分析,看不到明晰的標(biāo)準(zhǔn),一直含糊不清地存在于馮志的決策杠桿之中。

當(dāng)奮斗目標(biāo)只是一種感覺(jué)的時(shí)候,對(duì)感覺(jué)的追尋可以說(shuō)是非常辛苦的。而馮志又恰恰在追尋中計(jì)成本,結(jié)果就可想而知了。最終,馮志還是要面對(duì)殘酷的就業(yè)現(xiàn)實(shí)。

我們可以回顧一下“漏斗”的第一個(gè)問(wèn)題:作為生涯的主角,如果你不知道自己要什么,那么就無(wú)法知道路在哪里。

小美從一開(kāi)始就知道自己要什么,她要在人群中勝出,希望生涯卓越。而馮志表面上似乎也知道自己要什么,但是在夢(mèng)想與現(xiàn)實(shí)之間,總是跳來(lái)跳去,一方面希望找到理想的感覺(jué),一方面又在現(xiàn)實(shí)選擇里渴望優(yōu)越……這兩個(gè)方面并不是絕對(duì)對(duì)立,但重要的是如何能夠讓理想落地。如果一直飄在空中,那么就不能為自己的目標(biāo)定向,無(wú)法為現(xiàn)在的行為給出有力的依據(jù)。

不是每個(gè)人都能輕松回答“想要什么”的,也許教練的思維模式可以給你一些參考。

第一,結(jié)果性思考模式非常重要,哪怕現(xiàn)在你無(wú)法立刻說(shuō)出想要的結(jié)果,也要一直在這個(gè)問(wèn)題的思考上不斷努力。否則所有的工作會(huì)缺乏方向。

思考結(jié)果的時(shí)候,可以有如下的方法來(lái)幫忙:

首先,你可以嘗試先跳出當(dāng)下的困境,去到你渴望的未來(lái),比如3年后、5年后、10年后,思考你對(duì)于那個(gè)時(shí)間點(diǎn)的自己有什么樣的期待,你的整個(gè)生活狀態(tài)是什么樣子,你的職業(yè)身份是什么……在一個(gè)拉長(zhǎng)的鏡頭下找到未來(lái)的愿景……然后再往回推,你便很容易找到當(dāng)下的目標(biāo)。

其次,可以嘗試跳出當(dāng)下的困境來(lái)盤算,想象一下,如果沒(méi)有當(dāng)下的很多糾結(jié),我會(huì)希望如何……然后看看那個(gè)希望對(duì)你有多重要。

比如,很多學(xué)生總是糾結(jié)于考研和就業(yè)之間,心里就會(huì)不斷掂量,考研有什么好處和局限,就業(yè)有什么好處和局限,把自己困在當(dāng)中……這時(shí)候你就可以問(wèn)問(wèn)自己,如果沒(méi)有這些糾結(jié),如果結(jié)果只有贏沒(méi)有輸,我的選擇會(huì)是什么?這個(gè)選擇對(duì)我的價(jià)值是什么,為什么它會(huì)成為我的選擇?這樣問(wèn)完之后,再回到糾結(jié)點(diǎn),也許就會(huì)得到新的啟發(fā)。

第二,如果大的目標(biāo)不能很快明晰,那么定一個(gè)小目標(biāo),不斷詢問(wèn)自己:對(duì)我來(lái)講什么是重要的,如果作了這個(gè)選擇,我希望產(chǎn)生的最好結(jié)果是什么?

目標(biāo)一旦清楚,就可以探索相關(guān)的資源和途徑,然后迅速落實(shí)行動(dòng),再一步步地調(diào)整,不斷趨近目標(biāo)。

這種方式不僅可以用于生涯,也可以用于你生活中遇到的種種困境。比如小到“工作太忙,是否要花部分時(shí)間健身”的時(shí)候,你都可以問(wèn)問(wèn)自己,工作和鍛煉,它帶給我的價(jià)值是什么?我想要的生活,究竟是什么樣?

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