體會(huì)是指將學(xué)習(xí)的東西運(yùn)用到實(shí)踐中去,通過(guò)實(shí)踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來(lái)的文字,近似于經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。我們?nèi)绾尾拍軐?xiě)得一篇優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)呢?下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會(huì)范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
(資料圖)
在防溺水視頻中,有些孩子是在沒(méi)有家長(zhǎng)和老師的陪同下擅自到不知水情、偏僻的地方玩水,而導(dǎo)致溺水事故發(fā)生。有的孩子是因下水前不做準(zhǔn)備活動(dòng),在無(wú)救護(hù)人員的海域游泳,出現(xiàn)手腳抽筋而溺水死亡。
這段視頻中,讓我印象最深刻的是,有六名中學(xué)生私自到郊外的池塘中游泳,其中一名女學(xué)生不慎遇險(xiǎn),在水中呼救,其他學(xué)生一起去救她,結(jié)果導(dǎo)致全部溺水身亡的事故我的心靈被深深震動(dòng)了,一個(gè)個(gè)鮮活的生命就這樣沒(méi)了,生命竟是如此的脆弱!
這個(gè)事故告訴了我們,作為中小學(xué)生,不但要懂得如何去預(yù)防溺水事故的發(fā)生,而且要掌握識(shí)別險(xiǎn)情、緊急避險(xiǎn)和遇險(xiǎn)逃生的能力,在發(fā)生溺水事件時(shí),怎樣進(jìn)行自救和救護(hù)。看了這次防溺水視頻,我的收獲真不少!不但讓我掌握了許多預(yù)防溺水知識(shí),而且提高了安全意識(shí)。同學(xué)們,讓我們預(yù)防溺水,珍愛(ài)生命吧!
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每年都有一些小學(xué)、初中、高中的人私自到水邊游泳,死亡好多人,因?yàn)橛幸粋€(gè)同伴溺水,其它同伴就手拉手下去救,造成更多人死亡。
手拉手救人是一件非常危險(xiǎn)的動(dòng)作。因?yàn)樾W(xué)生的體重在20千克左右,女生的握力是12千克左右,男生的握力是在14千克左右。越多人救,反而會(huì)造成越多人傷亡。
溺水時(shí)不能慌張,要耐心等待救援。同伴也不能跳水或手拉手下去救,要看看附近有沒(méi)有竹竿、樹(shù)枝或塑料瓶,把塑料瓶扔出,讓溺水者把頭仰在水面上,等待大人救援。夏天是溺水最容易發(fā)生的時(shí)期,所以我們要做好準(zhǔn)備。
在游泳池,游泳前,我們要做些準(zhǔn)備活動(dòng),直到微微出汗為止。下水前,還要把水拍到身上,讓身體適應(yīng)水里的溫度。耳朵進(jìn)水時(shí),要把頭側(cè)著拍一拍,讓水流出。
同學(xué)們,水雖然溫柔,給我們帶來(lái)了歡樂(lè),但有時(shí)候,水也是冷面殺手,無(wú)聲無(wú)息地奪走了一條條生命。為了家庭不再痛苦,老師不再失去學(xué)生,同學(xué)們,請(qǐng)不要到水壩、水洼、山間小溪中游玩,以免造成不必要的痛苦。
炎熱的暑假到了,很多同學(xué)都想去游泳,可是游泳還有一些需要防范的安全。今天我就來(lái)總結(jié)幾點(diǎn)。
現(xiàn)在已是暑假了,天氣也越來(lái)越炎熱,許多孩子都喜歡在沒(méi)有爸媽陪同的情況下去有水的地方游玩,這些地方都是很危險(xiǎn)的尤其是一些很深的水,不知道這些水已經(jīng)淹死了多少人的性命?!八馃o(wú)情”想必大家都知道。所以大家盡量少去有水有火的地方,那些地方都有危險(xiǎn)。
炎熱的夏天只會(huì)讓自己的孩子離水越來(lái)越近,所以家長(zhǎng)要教育自己的孩子,在家進(jìn)行防溺水安全的活動(dòng),讓自己的孩子去領(lǐng)悟水的力量有多大。
如果您的孩子想要去游泳,一定要帶孩子去一些正規(guī)的游泳館去游泳,一定不要到一些沒(méi)有正規(guī)標(biāo)牌的游泳館,因?yàn)闆](méi)有正規(guī)標(biāo)牌游泳館里的水不干凈。
防止溺水,我們應(yīng)該做以下幾點(diǎn):一、沒(méi)有會(huì)游泳的家長(zhǎng)陪同下,不準(zhǔn)私自下水;二、如果要游泳不能吃的太飽,以免手腳抽筋;三、沒(méi)有安全措施,不能到不熟悉的水域中,你不會(huì)知道水的深淺,很容易導(dǎo)致生命的危險(xiǎn)。
總之,遠(yuǎn)離危險(xiǎn)區(qū)域,珍愛(ài)生命。
天氣漸漸地炎熱起來(lái),夏天悄悄地來(lái)臨。很多人會(huì)為了享受水中的那份清涼,紛紛下河游泳,卻不料其中有很多安全隱患,甚至有人付出了慘痛的生命代價(jià)。生命至高無(wú)上,生命屬于每一個(gè)人只有一次。因此,了解防溺水知識(shí)非常重要。
今天,我在家人的陪伴下觀(guān)看了防溺水的視頻。節(jié)目中那一個(gè)個(gè)鮮活的生命因?yàn)槿狈Π踩庾R(shí)而永遠(yuǎn)地離開(kāi)了我們,看得我觸目驚心。通過(guò)這個(gè)節(jié)目我了解了防溺水的知識(shí):
1. 不要去不知水情的偏僻地方游泳。
2. 不做準(zhǔn)備活動(dòng)不要游泳。
3. 不要在無(wú) 家長(zhǎng)或老師的帶領(lǐng)下私自下水游泳。
4. 游泳時(shí)不要嬉戲玩鬧逞強(qiáng)好勝。
通過(guò)這個(gè)節(jié)目我還學(xué)到了一些溺水自救的方法。
看完這個(gè)視頻,我和家人都覺(jué)得它制作得非常及時(shí)和有必要。它給我們上了一堂生動(dòng)的安全教育課,為我們敲響了珍惜生命、遠(yuǎn)離危險(xiǎn)的警鐘。
“人最重要,最寶貴的就是生命,生命對(duì)每個(gè)人只有一次,所以,我們要珍惜生命,決不讓它白白流失?!边@句話(huà)提醒了我們要珍惜生命。一次,我在電腦上看到一個(gè)_中學(xué)里的_名中學(xué)生,吃完中午飯后約定到河里去游泳,可是其中一個(gè)一不小心腳拉傷了,結(jié)果其他的四個(gè)孩子為了救那個(gè)男孩,跳下水去,由于水花太大,再加上水流太急,那5個(gè)中學(xué)生全部都溺水身亡,尸體沖出去好遠(yuǎn),因此,我們不要到河邊去玩。
要是去游泳館,也要有大人陪,游泳之前要做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng),以免在游泳時(shí)拉傷,要是有人落水了,先大喊“救命!”一邊喊,一邊找一根粗一點(diǎn),很長(zhǎng)的木棍把人拉上來(lái),要是救上來(lái)那人沒(méi)有醒先按人中,然后用手按胸部,要是還不醒,就捏牢他(她)的鼻子做人工呼吸。記住,千萬(wàn)別去水深或水邊去游玩哦!
生命只有一次,安全最重要,所以,我們應(yīng)該珍惜生命,并且好好的使用它,也不要白白糟蹋它。
現(xiàn)在是五月份了,天氣漸漸熱起來(lái)了,水,變成人們最喜歡的。尤其是小孩子,最喜歡玩水,我在電視上、電腦上、報(bào)紙上看到發(fā)生了很多溺水事件。
水,是沒(méi)有生命的,可是水吞噬了一個(gè)又一個(gè)生命。多么令人痛心呀!
昨天,我在電視新聞里有個(gè)在勾莊的小女孩佳佳,和幾個(gè)小孩子在橋上玩的時(shí)候,不小心,從橋欄中間掉了下去,其他的小朋友,看見(jiàn)她掉了下去,連忙去叫大人,可是當(dāng)大人把它撈上來(lái)的時(shí)候,她已經(jīng)永遠(yuǎn)停止了心跳。我看了這個(gè)新聞,淚水不由自主地流了下來(lái),多么美好的生命呀!本來(lái)他以后會(huì)有美好的未來(lái),輝煌的成績(jī),可現(xiàn)在什么也沒(méi)有了。
我準(zhǔn)備這樣做:不在水庫(kù)湖塘池中游泳。不在漩渦處游泳。去游泳的時(shí)候要有成人監(jiān)護(hù)下。 在游泳館游泳。
“生命無(wú)價(jià),水無(wú)罪”,水是自然界最寶貴的資源,我們?cè)僖膊荒馨言闾I淖镓?zé)強(qiáng)加到水身上,讓我們行動(dòng)起來(lái),“ 珍愛(ài)生命預(yù)防溺水”還水一個(gè)清白吧!
游泳,是廣大青少年喜愛(ài)的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而,不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí),遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。為了確保游泳安全,防止溺水事故的發(fā)生,必須做到以下幾點(diǎn):
1、不要獨(dú)自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的`地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所,對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境,如該水庫(kù)、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生,水下是否平坦,有無(wú)暗礁、暗流、雜草,水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳,下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。
3、要清楚自己的身體健康狀況,平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備,先活動(dòng)活動(dòng)身體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué),應(yīng)將假牙取下,以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。
4、對(duì)自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳,更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬(wàn)不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時(shí)呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故時(shí),現(xiàn)場(chǎng)急救刻不容緩,心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物,保持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出,以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高,使胸及頭部下垂,或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部,做走動(dòng)或跳動(dòng)"倒水"動(dòng)作?;謴?fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵,應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸,可采取口對(duì)口或口對(duì)鼻的人工呼吸方式,在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。
標(biāo)簽: 心得體會(huì) 準(zhǔn)備活動(dòng) 人工呼吸
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