演講，首先要了解聽眾，注意聽眾的組成，了解他們的性格、年齡、受教育程度、出生地，分析他們的觀點(diǎn)、態(tài)度、希望和要求。掌握這些以后，就可以決定采取什么方式來吸引聽眾，說服聽眾，取得好的效果。那么演講稿該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。下面是小編為大家整理的演講稿，歡迎大家分享閱讀。

餐桌禮儀演講稿300字篇一

大家早上好！我是五(1)中隊(duì)的張典。今天我們演講的主題是：餐桌文明從我做起。

(資料圖)

每個人都離不開一日三餐。俗話說“小飯桌，大文明”，它承載的不僅僅是人類

無盡的生命傳承了中華民族的優(yōu)秀文化和尊勞愛食勤儉的傳統(tǒng)美德。

現(xiàn)在我向你介紹一些基本的餐桌禮儀。坐下來，首先要請客人坐下。吃飯的時候，每次都少吃點(diǎn)，離你遠(yuǎn)點(diǎn)的就少吃點(diǎn)。用勺子喝一小口湯

嘴對嘴喝，但不要從碗里喝到嘴里。湯太熱了，可以等涼了再喝。不要邊吹邊喝。吃飯的時候盡量不要發(fā)出聲音，有的人

喜歡用力咀嚼食物，發(fā)出清晰的聲音是違反禮儀的，尤其是和人吃飯的時候，要盡量防止這種現(xiàn)象。吃飯的時候不要打嗝，其他的也不要出現(xiàn)

聲音，如果有打噴嚏、腸鳴等不由自主的聲音，應(yīng)該說“對不起”、“對不起”、“請?jiān)彙币允厩敢?。為客人或長輩洗碗布，用筷子，或

把遠(yuǎn)離客人或長輩的菜送給他們。每當(dāng)端上一道新菜時，請他們先動筷子，以示對他們的尊重。如果吃魚骨，骨頭等。你可以把它放在自己的盤子里或者放在桌子上

先在準(zhǔn)備好的紙上。最好不要在飯桌上剔牙。如果你想剔牙，用餐巾或手捂住嘴。最后離開的時候一定要向主人表示感謝，或者邀請主人以后來你家做客。

作為回報等等。

以上是一些基本的餐桌禮儀，那么我們小學(xué)生平時應(yīng)該怎么做呢？我覺得我們51中隊(duì)在這方面做的很好。每次晚飯前，我們班都會自覺洗手，保持安靜

排隊(duì)去食堂，拿起盤子時雙手平放，吃完飯馬上坐下。慢慢吃，永遠(yuǎn)不要嘴里含著食物說話，大家會有意識的把盤子里的食物都吃完，不挑食，不暴飲暴食。吃完

畢，自覺清理餐盤，勺子，餐盤相應(yīng)。

同學(xué)們，一起學(xué)一首文明用餐禮儀歌吧：(我看了一句同學(xué)們跟著學(xué)的)

鈴聲一響，下課了。該吃午飯了。小學(xué)生有禮貌，用餐禮儀不可或缺。

吃飯前要洗手，這樣才能把細(xì)菌都趕走。排隊(duì)買餐盤是不禮貌的。

飯桌上不吭聲不好。不暴食癥，不厭食，不挑食。

細(xì)嚼慢咽，那么食物就可以很好的消化了。勤儉節(jié)約。菜里的每一粒都是硬的。

沒有剩菜。珍惜食物很重要。吃完后抹上油，用紙巾擦嘴，用水漱口。

飯后要有秩序，餐具要擺放整齊。好習(xí)慣是要培養(yǎng)的，我一點(diǎn)一點(diǎn)開始。

親愛的同學(xué)們，讓我們養(yǎng)成文明用餐的好習(xí)慣，講究用餐禮儀，共享一個快樂的下午，讓“節(jié)儉修身，清靜修身”的用餐理念深入每個人的內(nèi)心。

我的演講結(jié)束了，謝謝！

餐桌禮儀演講稿300字篇二

尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們:

大家早上好！今天今天我講話的題目是：小餐桌，大文明。

當(dāng)《舌尖上的中國》風(fēng)靡大半個中國時，我們深深地感受到中華飲食文化的博大精深。小小的餐桌折射出大國的風(fēng)采，飲食文明更是社會文明的重要體現(xiàn)。它承載著人類輝煌的歷史，更傳承了中華民族的傳統(tǒng)美德。作為華夏兒女，我們都應(yīng)加入文明餐桌的行動中來。

“細(xì)節(jié)決定成敗，素質(zhì)決定人生”即便是小小的食堂，也反映出一個學(xué)校的風(fēng)范，一個學(xué)生的素養(yǎng)。對于中學(xué)生來說，用餐不僅僅是補(bǔ)充能量，同時彰顯自身的文明素養(yǎng)。但在在學(xué)校，一些不雅的行為卻令人反思。鈴聲一響，奔跑、插隊(duì)、擁擠，與平常的風(fēng)度翩翩相差勝遠(yuǎn)，呼喊、喧鬧、爭吵、與平時的溫文爾雅背道而馳。眾目睽睽之下，我們千萬不要失了風(fēng)度，丟了文雅。

“一粥一飯當(dāng)思來之不易，半縷半絲恒念物力維艱”每一粒米飽含著汗水與辛勞，每一頓飯都應(yīng)得到尊重和理解。據(jù)資料顯示，我國在餐桌上的浪費(fèi)是驚人的，我們每天可以嘗遍酸、甜、苦、辣，但在世界的很多地區(qū)仍需要解決最基本的溫飽問題。生活條件的優(yōu)越不代表糧食可以隨意浪費(fèi)。隨著時代的發(fā)展，糧食問題反而日益嚴(yán)重。

“民以食為天，以儉養(yǎng)德”作為文明的中學(xué)生，我們要從以下幾個方面做起：

第一，樹立節(jié)儉意識，摒棄攀比、虛榮消費(fèi)甚至炫富的

行為。

第二，講究飲食衛(wèi)生，保持桌面清潔。

第三，遵守餐桌禮儀，禮貌用餐，禮讓他人。

播種一種習(xí)慣，收獲一種品質(zhì)。養(yǎng)成一種理性、健康、節(jié)儉的生活方式會讓我們終身受益。讓我們唱響文明之歌，厲行節(jié)儉，反對浪費(fèi)，共同建設(shè)文明舒適的校園環(huán)境。

餐桌禮儀演講稿300字篇三

今天我給大家講話的主題是“文明餐桌上的禮儀”。

民以食為天在我們的日常生活中每天都會在就餐上打交道。眾所周知餐桌文明是社會文明的重要體現(xiàn)，小餐桌，大文明，承載的不僅是人類的生生不息，更傳承了中華民族的優(yōu)秀文化和尊重勞動、珍惜糧食、勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德。正在爭創(chuàng)全國文明城的我們更應(yīng)大力弘揚(yáng)勤儉節(jié)約、艱苦奮斗的崇高精神，自覺引領(lǐng)“文明消費(fèi)、節(jié)約用餐”的良好風(fēng)尚，倡導(dǎo)積極向上、科學(xué)健康的生活方式，為此，特向全體同學(xué)發(fā)出倡議：

一、傳承傳統(tǒng)美德。我們每個人都要自覺做到傳承“禮儀之邦”的美德，號召大家踴躍參加到文明餐桌行動中來積極打造溫馨、文明的就餐環(huán)境，享受“文明用餐、節(jié)儉惜?！钡目鞓贰?/p>

二、做到合理消費(fèi)。綠色消費(fèi)理性消費(fèi)按需點(diǎn)菜厲行節(jié)約，反對浪費(fèi)，做到不剩飯不剩菜吃不完就打包。在校外也如此克服為了崩面子點(diǎn)菜浪費(fèi)的情況。

三、倡導(dǎo)文明用餐。自覺遵守公共道德規(guī)范，不肆意喧嘩，注意他人的用餐感受，講究用餐衛(wèi)生，不帶寵物進(jìn)餐廳不隨意造成用餐環(huán)境污染，低碳環(huán)保，使用“公筷公勺”盡量杜絕使用一次性筷子提醒家人開車不喝酒酒后不駕車。

四、講究科學(xué)飲食。樹立科學(xué)的飲食養(yǎng)生新理念，改變不良的飲食習(xí)慣，從尋常食物中吃出健康和營養(yǎng)。

五、牢記就餐禮儀。排隊(duì)等候、不插隊(duì)、一人一位、不占位、不代人打飯、基本上代人打飯就是變相的插隊(duì)。言語文明不粗魯，安靜就餐、不喧鬧、殘?jiān)氡P、不亂吐、珍惜食物、不浪費(fèi)。

同學(xué)們讓我們身體力行與文明握手、與陋習(xí)告別，樹立文明、理性、健康、安全的生活方式，歡迎大家積極參與學(xué)校的餐桌文明行動。

謝謝大家！

餐桌禮儀演講稿300字篇四

敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：

大家早上好!

我是五(1)中隊(duì)的張典。今天我國旗下講話的"主題是：餐桌文明從我做起。

每個人的生活都離不開一日三餐。俗話說“小餐桌，大文明”，這承載的不僅僅是人類的生生不息，更傳承了中華民族的優(yōu)秀文化和尊重勞動、珍惜糧食、勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德。

下面我向大家介紹一些基本的餐桌禮儀。入座時，應(yīng)該先請客人入座上席。進(jìn)餐夾菜的時候每次少一些，離自己遠(yuǎn)的菜就少吃一些。喝湯要用湯匙一小口一小口地喝，不宜把碗端到嘴邊喝，湯太熱，可以等涼了以后再喝，不要一邊吹一邊喝。吃東西時盡量不要發(fā)出聲音，有的人喜歡用力咀嚼食物，發(fā)出很清晰的聲音來，這種做法是不合禮儀要求的，特別是和眾人一起進(jìn)餐時，就要盡量防止出現(xiàn)這種現(xiàn)象。進(jìn)餐時不要打嗝，也不要出現(xiàn)其他聲音，如果出現(xiàn)打噴嚏、腸鳴等不由自主的聲響時，就要說一聲“真不好意思”、“對不起”、“請?jiān)彙敝惖脑捯允厩敢狻＝o客人或長輩布菜，要用公筷，也可以把離客人或長輩遠(yuǎn)的菜肴送到他們跟前，每當(dāng)上來一個新菜，就請他們先動筷子，以表示對他們的尊敬。吃到魚刺、骨頭等物，可將它放到自己的碟子里或放在事先準(zhǔn)備好的紙上。最好不要在餐桌上剔牙，如果要剔牙，就要用餐巾或手擋住自己的嘴巴。最后離席，必須向主人表示感謝，或者就此邀請主人以后到自己家做客，以示回敬等等。

以上都是一些基本的餐桌禮儀，那平時我們小學(xué)生應(yīng)該怎么做呢?我覺得我們五一中隊(duì)在這方面做得是比較好的。我們班每次餐前都會自覺的去洗手，安靜的排隊(duì)去食堂，接餐盤的時候雙手托平，盛好飯立即就坐。吃飯時細(xì)嚼慢咽，從不口含食物講話，每人都會自覺的把餐盤里的飯菜都吃干凈，不挑食不暴食。用餐完畢，自覺的把餐盤清理干凈，勺子、餐盤對號入座。

同學(xué)們下面我們一起來學(xué)習(xí)一首文明用餐禮儀歌：(我讀一句同學(xué)們跟一句)

鈴聲響下課了，午餐時間已經(jīng)到。小學(xué)生講禮貌，就餐禮儀不可少。

用餐前要洗手，細(xì)菌才能都趕跑。取餐盤隊(duì)排好，你爭我搶不禮貌。

飯桌上需安靜，說說笑笑可不好。不暴食不厭食，葷素搭配不挑食。

細(xì)細(xì)嚼慢慢咽，食物才能消化好。要勤儉講節(jié)約，盤中粒粒皆辛苦。

不剩飯不剩菜，珍惜糧食很重要。用餐后嘴邊油，紙巾擦嘴水漱口。

吃完飯有順序，餐具擺放要整齊。好習(xí)慣要培養(yǎng)，點(diǎn)點(diǎn)滴滴我做起。

親愛的同學(xué)們讓我們養(yǎng)成文明用餐的好習(xí)慣，講究用餐禮儀，共享快樂午間，讓“儉以修身，靜以養(yǎng)德”的用餐理念深入我們每個人的心田。

我的講話完了，謝謝大家!

餐桌禮儀演講稿300字篇五

各位老師，各位同學(xué)：

大家早上好！今天我國旗下講話的主題是“餐桌上的禮儀”。

餐桌禮儀，顧名思義，就是指在吃飯用餐時在餐桌上的禮儀常識，餐桌禮儀問題可謂源遠(yuǎn)流長。中國具有五千年文明歷史，素有“禮儀之邦”之稱，通過學(xué)習(xí)與掌握餐桌禮儀，不僅可以于人前塑造良好形象，贏得尊重，對自身修養(yǎng)的提升也大有裨益。在我們了解了餐桌禮儀的重要性以后，知道有哪些餐桌禮儀也是必不可少的。首先是入座的禮儀，我們要讓客人先入座，入座后也不能動筷子，更不能發(fā)出聲響。進(jìn)餐時，我們更是有著“食不言，寢不語”的禮儀，要盡量防止發(fā)出大的咀嚼聲。當(dāng)然，恰當(dāng)?shù)男÷曀秸Z也是可以的，我們可以時不時和坐在身旁的人保持適當(dāng)?shù)慕涣鳎哉{(diào)和氣氛。

那么在了解了一些基本的餐桌禮儀之后，接著讓我們來聊聊我們身邊的用餐禮儀吧。每天我們都會在食堂用餐，周圍絕大部分的同學(xué)會井然有序地排著隊(duì)，但也無可否認(rèn)總有那么幾個不遵守排隊(duì)的秩序，有插隊(duì)的，有叫別人帶的，還有被值班老師抓到拒不承認(rèn)的，違背了新七不規(guī)范中“守序不插隊(duì)”這一條。此外，整個食堂跟菜場似的，吵鬧聲不斷。誠然，要好的同學(xué)坐在一起難免少不了聊天，但如果每個人都放大音量坐在一起聊天，那么食堂該有多么嘈雜。另外，每天用餐結(jié)束，泔水桶總是滿桶的剩飯剩菜，雖然“節(jié)約糧食”等警示牌掛在了顯眼的位置，糧食還是難逃被浪費(fèi)的厄運(yùn)！

在此，我向全體同學(xué)發(fā)出如下倡議：

1、愛惜糧食，杜絕浪費(fèi)。這不僅是尊重他人勞動成果的表現(xiàn)，也是高尚人格的體現(xiàn)。

2、保持良好的就餐秩序，排隊(duì)就餐，不大聲喧嘩、打鬧。

3、就餐時保持安靜，細(xì)嚼慢咽。這不僅是自身禮儀的體現(xiàn)，也是對他人的禮貌和尊重。

4、自帶調(diào)羹、筷子等用餐工具，不使用一次性筷子。

同學(xué)們，節(jié)約不是一朝一夕之事，我們要從點(diǎn)滴做起，從我做起。讓我們齊心協(xié)力，讓“勤儉之風(fēng)”徜徉在我們心中，要讓“節(jié)約光榮、浪費(fèi)可恥”的理念在校園成風(fēng)，讓我們用實(shí)際行動來證明我們每一位xx學(xué)子都是一個愛惜糧食、誠實(shí)守序的文明人！

餐桌禮儀演講稿300字篇六

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家下午好!

今天我演講的題目是《文明用餐我先行》古人說：食為天，禮為先。它強(qiáng)調(diào)的是中華民族飲食文明的精髓――禮儀?！拔拿飨M(fèi)，節(jié)儉惜福”，這簡簡單單的兩句話，內(nèi)含豐富且頗具親切感，既體現(xiàn)出綠色環(huán)保、低炭生活的時代潮流，每位市民應(yīng)自覺傳承“禮儀之邦” 的美德，共同參與到文明餐桌行動中來，但有些人卻無視禮儀之邦的美德，你看他們：(小情景劇)

米粒雖小君莫扔，勤儉節(jié)約留美名。正如一首詩所說：鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。文明餐桌不僅反映了一個城市的文明程度，也體現(xiàn)了一個城市的文明發(fā)展水平，而且也是餐飲文化發(fā)展的重要組成部分;希望通過文明餐桌行動有更多的人開始用舌尖品嘗文明。文明就餐從現(xiàn)在做起，讓節(jié)儉成為自覺行動。

我們應(yīng)做到以下幾個方面：

1、學(xué)校就餐時保持良好的就餐秩序。

2、請愛惜糧食，杜絕浪費(fèi)，節(jié)約糧食是尊重他人勞動的表現(xiàn)，也是高尚人格的體現(xiàn)。懂得尊重食堂工作人員，注意使用禮貌用語。

3、就餐安靜有序，不東張西望，不與同學(xué)說笑，防止食物進(jìn)入氣管，不挑食，不浪費(fèi)，不往課桌或地上扔飯菜。

同學(xué)們!勿以惡小而為之，勿以善小而不為，從身邊的小事做起，注意就餐過程中的點(diǎn)小事，舉手之勞就能給身邊的人帶來幫助與溫暖。讓我們一起行動起來吧!文明就餐，從我做起!。我相信因?yàn)橛心阄业膮⑴c，文明就在我們身邊。我的演講完畢，謝謝大家!

餐桌禮儀演講稿300字篇七

文明禮儀是我們中華民族的傳統(tǒng)美德，我們古代就奉為“四大文明古國之一”，成為禮儀之邦。今天當(dāng)社會進(jìn)入高速發(fā)展的時候，社會需要禮儀規(guī)范，家庭需要禮儀熏陶，學(xué)校需要禮儀教育，而對于我們小學(xué)生來講，更加需要從小建立與培養(yǎng)禮儀觀念。從小做起，從日常生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起，從衣食住行做起。今天，我們就從衣食住行中的食文化來談?wù)勎覀冊诓妥郎闲枰裱男┒Y儀。

在學(xué)校吃飯的同學(xué)肯定發(fā)現(xiàn)了這個現(xiàn)象，每當(dāng)吃飯時，我們的食堂顯得是格外的熱鬧，同學(xué)們你一句，我一句聊得不亦樂乎。那么，一邊吃飯，一邊聊天符合餐桌上的禮儀嗎？答案肯定是否定的。除此之外，還有哪些是不文明的用餐禮儀呢？下面就來說一說餐桌上的一般禮儀主要有哪些。

1：入座后姿勢端正，腳踏在本人座位下，不可任意伸直，手肘不可靠桌緣，或?qū)⑹址旁卩徸伪成稀?/p>

2：用餐時溫文爾雅，從容安靜，不可急躁。

3：口內(nèi)有食物，應(yīng)避免說話。

4：在餐桌上不能只顧自己，也要照顧別人。

5：取菜舀湯，應(yīng)使用公筷公匙。

6：必須小口進(jìn)食，不可大口得塞，食物未下咽，不可再塞入口。

7：吃進(jìn)口的食物不能吐出來，如系滾燙的食物，可喝水或果汁沖涼。

8：送食物入口時，兩肘應(yīng)向內(nèi)靠，不可向兩旁張開，以免碰及鄰座。

9：如有意外，將酒、水、湯汁漸到他人衣服，表示歉意即可，不必恐慌賠罪，反使對方難為情。

10：如欲取用擺在同桌其他客人面前之調(diào)味品，應(yīng)請鄰座客人幫忙傳遞，不可伸手橫越，長驅(qū)取物。

11：好的吃相是食物就口，不可將口就食物。食物帶汁，不能匆忙送入口，否則湯汁滴在桌布上，極為不雅。

12：切忌用手指掏牙，應(yīng)用牙簽，并以手或手帕遮掩。

13：避免在餐桌上咳嗽、打噴嚏、慪氣。萬一不禁，應(yīng)說聲“對不起”。

14：食畢，餐具務(wù)必擺放整齊，不可凌亂放置。餐巾亦應(yīng)折好，放在桌上。

根據(jù)以上的幾點(diǎn)用餐時的禮儀，我們是否發(fā)現(xiàn)了在平時的用餐時我們存在著許多不文明的現(xiàn)象。那么就讓我們從現(xiàn)在開始做起，改變不規(guī)范的用餐習(xí)慣，讓我們從身邊的事情做起，養(yǎng)成良好的禮儀觀念。

餐桌禮儀演講稿300字篇八

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)，各位老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!

我是xx班xxx，今天，我在國旗下講話的題目是“勤儉節(jié)約、文明用餐、從我做起”。

本學(xué)期，為響應(yīng)校領(lǐng)導(dǎo)號召，各班級深入開展“文明餐桌行動”，傳播節(jié)約糧食，尊重勞動的傳統(tǒng)美德，我校一開學(xué)，就將這一活動付諸實(shí)施，取得了一定效果，但還是有同學(xué)不愛惜糧食，隨意倒掉剩飯剩菜，看了叫人感到心痛。中國人在餐桌上浪費(fèi)的糧食一年高達(dá)20xx億元，被倒掉的事務(wù)相當(dāng)于2億多人一年的口糧。與此形成鮮明對照的是，我國還有一億多農(nóng)村扶貧對象，幾千萬城市貧困人口及其他為數(shù)眾多的困難群眾。這種“舌尖上的浪費(fèi)”引起人們高度的關(guān)注。

“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦?！边@首耳熟能詳?shù)奶圃?，道出了?jié)約糧食，合理用餐的文明理念。然而今天，隨著人們生活水平的不斷提高，我們的物質(zhì)生活比以前豐富了許多，但隨之而來的卻是節(jié)約糧食意識的淡薄，和浪費(fèi)現(xiàn)象的屢見不鮮。當(dāng)我們隨意倒掉吃剩的食物時，殊不知在世界的某個角落還有很多人為一塊面而面臨饑餓;當(dāng)我們忘記關(guān)緊水龍頭時，殊不知那些缺水的地方還有很多人家一天只有一杯水維系生活;當(dāng)我們肆意揮霍勞動果實(shí)時，殊不知那些面朝黃土背朝天的勞作者正默默地流淌著汗水……

一粥一飯，當(dāng)思來之不易。無論時代和社會如何發(fā)展，人類所擁有的資源總是非常有限的，勤儉節(jié)約無論何時都值得提倡。節(jié)約，應(yīng)是我們?nèi)松谋匦拚n。因此，節(jié)約不僅是一種行為，更是一種品德;不僅是一種文化，更是一種時尚。我們從小就應(yīng)懂得勤儉，知曉節(jié)約，并將之努力養(yǎng)成為個人的良好習(xí)慣。所以，請勿讓“舌尖上的浪費(fèi)”發(fā)生在我們身邊!

同學(xué)們，勤儉節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德，再說，我們的同學(xué)正是長身體的時候，更要注重合理的營養(yǎng)吸收。許多學(xué)生不喜歡吃素菜，營養(yǎng)吸收就不全面，久而久之影響身體健康、生長發(fā)育。

親愛的同學(xué)們從今天開始，讓我們做一名愛惜糧食、節(jié)約糧食的好學(xué)生吧。希望我們xx學(xué)校的全體同學(xué)都能努力做到“節(jié)約糧食、文明就餐”。

我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!

餐桌禮儀演講稿300字篇九

親愛的老師們，親愛的學(xué)生們：

早上好。今天我的題目是文明餐桌節(jié)約食物。

古人云：“鋤日正午，汗滴土。誰知道中餐硬？”這首詩大家都學(xué)過，但你真的理解它的含義了嗎？從一顆幼苗種子到你碗里的米飯，你要經(jīng)歷多少程序和艱辛？我們同學(xué)不知道！我為什么這么說？

通常在學(xué)校，我看到一些學(xué)生經(jīng)常在午餐時扔掉他們不喜歡的食物，這造成了很大的浪費(fèi)。我認(rèn)為這種行為是非?？蓯u的，應(yīng)該停止。

吃完中午的飯不僅能增加身體的能量，也是一種反對鋪張浪費(fèi)的表現(xiàn)。我為什么這么說？有些學(xué)生不吃飯，而是不停地吃零食，不利于營養(yǎng)的吸收，也造成了金錢的浪費(fèi)。雖然我不提倡挑食，但是如果有些菜你真的不喜歡，我們可以用另一種方式拒絕浪費(fèi)。可以問問身邊其他同學(xué)。可能他們喜歡吃，會幫你解決。事實(shí)上，生活的每一點(diǎn)都可以達(dá)到“節(jié)約”的目的。

所以我在這里倡導(dǎo)同學(xué)們，拒絕舌尖上的浪費(fèi)，從現(xiàn)在開始節(jié)約食物。

餐桌禮儀演講稿300字篇十

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)，各位老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!

今天國旗下講話的主題是“規(guī)范行為，文明用餐”。每個人每天有無數(shù)次行為，這無數(shù)次的行為也造成了無數(shù)次的影響，就像你漫不經(jīng)心的一個微笑可能會給跌入谷底的人一絲光明的曙光;隨口說出的一句臟話可能會斷送你一輩子的前途。由此可見，規(guī)范行為的重要性。換言之，規(guī)范行為就是文明的開端，文明也就是美好人生的開端!

俗話說：民以食為天。即使是小小的食堂也反映著一個人的文明，一個學(xué)校的風(fēng)貌，每一位用餐者都應(yīng)從思想上認(rèn)識到：用餐不僅僅是一種需要，還應(yīng)是個人文明素養(yǎng)體現(xiàn)的過程。但可能很多人都忽視了這生活中普通的細(xì)節(jié)。下面幾位同學(xué)的所作所為，就是這句話的真實(shí)寫照。

xx同學(xué)：在排隊(duì)盛湯時，你爭我奪，湯撒一地，還是不肯罷休。難道一方不能做出讓步嗎?在團(tuán)隊(duì)中團(tuán)結(jié)是最重要的，為了一點(diǎn)點(diǎn)事就大吵特吵，難道不覺得汗顏嗎?

xx同學(xué)：丁同學(xué)在排隊(duì)時，丙同學(xué)來到了丁同學(xué)身旁，耳語了幾句，排到了丁同學(xué)的前方。這種插隊(duì)的行為十分可恥的，你來晚了，就得排到后面，如果，你插隊(duì)了，雖然可以盡早拿到飯菜，但這對其他同學(xué)是否太不公平了呢?

xx同學(xué)：嘴中含著滿滿的飯菜，大喊道“哥們兒，等我!”飯粒濺的滿地都是。就來不及把飯咽下去再說話嗎?這種行為為但毀了自己的形象，還為自己的學(xué)校抹黑。

文明，就是在沒有人注意你的時候所做得舉動!也許大家都應(yīng)該抽出短短一分鐘的時間來問問自己;你是否在規(guī)定的用膳時間內(nèi)進(jìn)食堂用餐?用餐鈴響，你是否有秩序地前往學(xué)校食堂用餐，不鬧，不奔跑?你是否插過隊(duì)?你是否無故讓其他同學(xué)帶飯?你點(diǎn)菜買飯時，你是否俯前高聲叫喊，唾沫飛入他人的飯菜碗里?在餐桌座位用餐時，你是否將魚肉骨頭、殘?jiān)韧略诨騺G在地上?你是否在餐廳內(nèi)亂丟各種飲料杯、塑料瓶、餐巾紙及其他雜物?你是否用餐時高聲喧嘩、叫喊、戲鬧?你是否用膳時，擠搶餐桌座位?你是否在用完餐后，自覺地將碗筷、托盤、不銹鋼餐盤及飲料杯、餐巾紙等送到餐廳餐具堆放處，以便餐廳服務(wù)員集中處理?你是否愛護(hù)食堂餐廳的公共設(shè)施、餐桌、餐具。

另外在我們現(xiàn)在生活飛速提高的時代，鋪張浪費(fèi)已成為普遍中學(xué)生的習(xí)慣。也許你不會在意那一點(diǎn)點(diǎn)飯菜，可是你不知道在我們的同齡人中還有人吃不上飯，讀不起書。我們從小就背過“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的詩句，相信每個人都明白節(jié)約糧食的重要性。

我相信全校每一名同學(xué)都應(yīng)該提高認(rèn)識，加強(qiáng)自律性，自覺做到文明就餐，并且互相提醒，主動自覺地維護(hù)就餐秩序，讓文明優(yōu)雅的校風(fēng)吹遍我們美麗的校園。

文明修養(yǎng)是需要用毅力和決心才能培養(yǎng)起來的，最后我真誠地希望每位實(shí)中人都能經(jīng)受住這樣有意義的考驗(yàn)，為將來創(chuàng)造和享受文明美好的生活打下良好的基礎(chǔ)。

我的國旗下完畢，謝謝大家!

餐桌禮儀演講稿300字篇十一

親愛的老師們，親愛的學(xué)生們：

大家下午好！

今天我演講的題目是《文明用餐我先行》。古人云：食為天，禮為先。它強(qiáng)調(diào)――禮儀，中國飲食文明的精髓?！拔拿飨M(fèi)、節(jié)儉、珍惜幸?！边@兩個簡單的句子，豐富而貼心，既體現(xiàn)了綠色環(huán)保、低碳生活的時代潮流，也是每個公民都應(yīng)該自覺繼承的“禮儀之邦”

美德，參加文明餐桌行動，但有些人忽視禮儀國家的美德，你看他們：(小情節(jié)劇)

雖然不扔米粒，但是勤儉節(jié)約。就像一句詩說的：除草的日子到了中午，汗水把草滴進(jìn)了土里。誰知道呢，每頓飯都很辛苦。文明餐桌不僅反映了一個城市的文明程度，也反映了一個城市的文明發(fā)展水平，也是餐飲文化發(fā)展的重要組成部分；希望更多的人通過文明桌的動作，用舌尖開始品味文明。文明用餐從現(xiàn)在開始，讓節(jié)儉成為自覺的行動。

我們應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：

1、在學(xué)校保持良好的就餐秩序。

2、請珍惜食物，杜絕浪費(fèi)。省吃儉用不僅是尊重他人勞動的表現(xiàn)，也是高尚人格的表現(xiàn)。懂得尊重食堂工作人員，注意使用禮貌用語。

3、吃飯要安靜有序，不要東張西望，不要和同學(xué)開玩笑，防止食物進(jìn)入氣管，不要挑食，不要浪費(fèi)，不要把食物扔在桌子上或地上。

同學(xué)！不要惡小，不要善小，從身邊的小事做起，注意就餐過程中的小事，不費(fèi)吹灰之力就能給身邊的人帶來幫助和溫暖。讓我們一起行動吧！文明飲食，從我做起！我相信因?yàn)槟銈兊膮⑴c，文明就在我們身邊。我的演講結(jié)束了，謝謝！

餐桌禮儀演講稿300字篇十二

親愛的同學(xué)們：

當(dāng)我們懷著激動的心走進(jìn)濟(jì)源職業(yè)技術(shù)學(xué)院時，美麗的校園需要我們每一個同學(xué)用愛去呵護(hù)。食堂是每個人生活的重要組成部分。如何創(chuàng)造一個文明、有序、溫馨的就餐環(huán)境，不僅關(guān)系到每個學(xué)生的生活，也直接反映了我們學(xué)生的整體形象。創(chuàng)建文明和諧的校園，努力成為文明進(jìn)步的大學(xué)生，是全校學(xué)生的責(zé)任。全校學(xué)生應(yīng)以飽滿的熱情和積極的態(tài)度迎接新的學(xué)習(xí)生活。學(xué)院也在努力做到方便學(xué)生，服務(wù)學(xué)生，改善食堂就餐條件和服務(wù)水平，讓學(xué)生在良好的衛(wèi)生條件下用餐。

同學(xué)們，食堂是大家生活的地方。創(chuàng)造一個干凈舒適的用餐環(huán)境需要每個人的共同努力。文明用餐是個人素質(zhì)的體現(xiàn)，自覺收拾餐具是服務(wù)他人的機(jī)會。文明用餐是一個人美德和個人魅力的展示。當(dāng)代大學(xué)生運(yùn)用行動展現(xiàn)風(fēng)采，升華身心！所以讓我們攜起手來，從我做起，創(chuàng)造一個文明、有序、溫馨的就餐環(huán)境！為了創(chuàng)造更好的用餐環(huán)境，我們提出以下建議：

第一，省吃儉用，俗話說“誰知道中餐硬？”

第二，節(jié)約用水，不要讓水龍頭永不停止

第三，文明飲食，不倒菜，倒湯，剩菜倒桶

第四，在食堂，自覺回收餐具。用餐后請將餐具放在回收處，為下一位用餐者提供方便

5.撿錢，撿飯卡或其他物品，然后交給食堂辦公室

第六，排隊(duì)吃飯，保持良好的用餐秩序

7.不要在餐廳大聲喧嘩，保持安靜的用餐環(huán)境；

同學(xué)！讓我們從身邊的小事做起，一點(diǎn)一滴做起，積極融入“講文明、講誠信、樹新風(fēng)”的活動中，規(guī)范行為，養(yǎng)成文明的行為習(xí)慣，形成良好的校風(fēng)學(xué)風(fēng)，讓我們吃得好，別人吃得好！那學(xué)生就要吃文明飯，從我做起，培養(yǎng)良好的社會公德，樹立大學(xué)生的良好形象，做文明大學(xué)生，讓道德之樹生根發(fā)芽，讓誠信之光照亮靈魂，讓文明之花遍校園！

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